A incontinência urinária é uma condição que afeta milhões de mulheres em todo o mundo e pode comprometer significativamente a qualidade de vida, a autoestima e o bem-estar. Apesar de ser muito comum, principalmente após a gestação e durante a menopausa, muitas mulheres acreditam que perder urina faz parte do envelhecimento e acabam adiando a busca por tratamento.

A boa notícia é que a incontinência urinária tem tratamento e, na maioria dos casos, é possível controlar ou eliminar completamente os sintomas com acompanhamento especializado.

Em Maceió, a Dra. Raissa Jardelino (CRM-AL 6971 | RQE 5683), ginecologista e uroginecologista da MB Prime Saúde Integrada, oferece diagnóstico completo e tratamentos modernos para devolver qualidade de vida às pacientes.

O que é incontinência urinária?

A incontinência urinária é definida como qualquer perda involuntária de urina. Ela pode acontecer em pequenas gotas ou em grande quantidade, dependendo da causa e da gravidade do problema.

Embora seja mais frequente entre mulheres, especialmente após os 40 anos, a condição pode ocorrer em qualquer idade.

Segundo estudos internacionais, cerca de uma em cada três mulheres apresentará algum episódio de perda urinária ao longo da vida.

Quais são os principais tipos de incontinência urinária?
Incontinência urinária de esforço

É o tipo mais comum nas mulheres.

A perda de urina ocorre durante atividades que aumentam a pressão abdominal, como:

• Tossir;
• Espirrar;
• Rir;
• Levantar peso;
• Correr;
• Praticar exercícios físicos.

Isso acontece devido ao enfraquecimento dos músculos do assoalho pélvico e dos mecanismos que sustentam a uretra.

Incontinência urinária de urgência

Caracteriza-se por uma vontade súbita e intensa de urinar, seguida de perda involuntária antes de conseguir chegar ao banheiro.

É frequentemente causada pela chamada bexiga hiperativa, quando a musculatura da bexiga se contrai de maneira inadequada.

Incontinência urinária mista

É a associação entre a perda aos esforços e os episódios de urgência urinária.

Esse tipo exige uma avaliação detalhada para definir o tratamento mais adequado.

Quais são as principais causas?

Diversos fatores podem contribuir para o desenvolvimento da incontinência urinária:

• Gravidez;
• Parto normal;
• Menopausa;
• Envelhecimento;
• Obesidade;
• Constipação intestinal crônica;
• Cirurgias ginecológicas;
• Alterações neurológicas;
• Tosse crônica;
• Exercícios de alto impacto;
• Histórico familiar.

Quais são os fatores de risco?

Algumas situações aumentam significativamente as chances de desenvolver incontinência urinária:

• Mulheres acima dos 40 anos;
• Múltiplas gestações;
• Bebês com alto peso ao nascer;
• Diabetes;
• Tabagismo;
• Sedentarismo;
• Sobrepeso e obesidade;
• Alterações hormonais da menopausa.

Principais sintomas

Os sinais mais comuns incluem:

• Perda involuntária de urina;
• Vontade frequente de urinar;
• Necessidade urgente de ir ao banheiro;
• Levantar várias vezes durante a noite para urinar;
• Sensação de esvaziamento incompleto da bexiga;
• Uso frequente de absorventes por perda urinária;
• Limitação das atividades sociais e físicas.

A incontinência urinária é normal?

Não.

Embora seja bastante comum, perder urina nunca deve ser considerado normal.

A condição pode indicar alterações no funcionamento da bexiga, da uretra ou do assoalho pélvico e merece avaliação médica especializada.

Quanto mais cedo o diagnóstico for realizado, maiores são as chances de sucesso no tratamento.

Como é feito o diagnóstico?

A consulta com a uroginecologista é fundamental.

Durante a avaliação são analisados:

• Histórico clínico;
• Sintomas;
• Hábitos urinários;
• Exame físico ginecológico;
• Avaliação do assoalho pélvico.

Quando necessário, podem ser solicitados exames complementares como:

• Estudo urodinâmico;
• Urofluxometria;
• Ultrassonografia;
• Exames laboratoriais;
• Diário miccional.

Na MB Prime Saúde Integrada, em Maceió, a paciente encontra uma estrutura completa para investigação das alterações urinárias.

Quais são os tratamentos para incontinência urinária?

O tratamento depende da causa e do tipo de incontinência.

Fisioterapia do assoalho pélvico

É considerada uma das principais abordagens iniciais.

Fortalece a musculatura responsável pelo controle da urina e melhora significativamente os sintomas.

Mudanças nos hábitos de vida

Podem incluir:

• Perda de peso;
• Controle da ingestão de líquidos;
• Tratamento da constipação;
• Redução da cafeína;
• Treinamento da bexiga.

Medicamentos

Indicados principalmente para pacientes com bexiga hiperativa e incontinência de urgência.

Cirurgia

Nos casos de incontinência urinária de esforço moderada ou grave, procedimentos cirúrgicos minimamente invasivos apresentam excelentes índices de sucesso.

A indicação é individualizada após avaliação especializada.

Quando procurar uma uroginecologista?

Você deve procurar atendimento se apresentar:

• Perda de urina frequente;
• Dificuldade para controlar a bexiga;
• Urgência intensa para urinar;
• Vazamentos durante atividades físicas;
• Necessidade constante de usar absorventes;
• Alterações que estejam prejudicando sua qualidade de vida.

Dra. Raissa Jardelino – Ginecologista e Uroginecologista em Maceió

A Dra. Raissa Jardelino (CRM-AL 6971 | RQE 5683) é médica ginecologista e uroginecologista, com atuação no diagnóstico e tratamento das doenças do assoalho pélvico feminino.

Sua abordagem é individualizada, humanizada e baseada nas mais modernas evidências científicas, oferecendo tratamentos clínicos e cirúrgicos para mulheres que sofrem com:

• Incontinência urinária;
• Bexiga hiperativa;
• Prolapso genital;
• Infecções urinárias recorrentes;
• Alterações do assoalho pélvico;
• Disfunções miccionais femininas.

MB Prime Saúde Integrada – Referência em saúde feminina em Maceió

A MB Prime Saúde Integrada, localizada em Maceió-AL, reúne especialistas de diversas áreas médicas em uma estrutura moderna, oferecendo atendimento integrado e exames complementares para proporcionar mais agilidade, conforto e segurança às pacientes.

Além da ginecologia e uroginecologia, a clínica conta com diversas especialidades médicas, exames diagnósticos e acompanhamento multidisciplinar, permitindo um tratamento completo e personalizado.

Conclusão

A incontinência urinária não deve ser encarada como uma consequência natural da idade ou da maternidade. Trata-se de uma condição médica que pode ser diagnosticada e tratada com excelentes resultados.

Se você apresenta perda involuntária de urina, vontade frequente de urinar ou dificuldade para controlar a bexiga, procure uma avaliação especializada.

Em Maceió, conte com a experiência da Dra. Raissa Jardelino, ginecologista e uroginecologista da MB Prime Saúde Integrada, para receber um diagnóstico preciso e um plano terapêutico personalizado, recuperando sua qualidade de vida, autoestima e bem-estar.

Perguntas Frequentes (FAQ)

A incontinência urinária tem cura?

Em muitos casos, sim. Dependendo da causa, o tratamento pode eliminar completamente os sintomas ou proporcionar excelente controle da perda urinária.

Exercícios para o assoalho pélvico realmente funcionam?

Sim. Quando orientados por profissionais especializados, fortalecem a musculatura pélvica e apresentam ótimos resultados, especialmente nos casos iniciais.

A menopausa aumenta o risco de incontinência urinária?

Sim. A redução dos níveis de estrogênio pode enfraquecer os tecidos que sustentam a uretra e a bexiga, favorecendo o aparecimento da perda urinária.

Quando a cirurgia é indicada?

Geralmente nos casos de incontinência urinária de esforço moderada ou grave, quando os tratamentos conservadores não proporcionam melhora satisfatória.